Coachizen

Les séances de sophrologie ont pour but ultime d'allier le corps et l'esprit, en utilisant des méthodes de respirations,  relaxations, méditations, visualisations...
Cette technique thérapeutique a des résultats incroyable sur le stress, l'angoisse, la gestion de l'émotion, la concentration, l'estime ou la confiance en soi  et bien d'autres.
Coachizen est là pour vous aider et vous accompagner!

Une parenthèse de détente rien que pour soi, qui n'en rêve pas?
Nous vous proposons 1 heure de massage qui vous promet un moment inoubliable de bien-être.

Le coaching de vie utilise un ensemble de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif l'amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l'amélioration de la qualité de vie personnelle, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves. Pour cela nous pouvons passer par le sport, la méditation, le rééquilibrage alimentaire, relooking...